Yoga cơ bản tại nhà : Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp , làm giảm vòng eo mỗi ngày
heo tư duy yoga, bệnh bắt đầu từ ruột. Thường thì nguyên nhân là tư thế xấu. Chúng tôi suy sụp và các cơ quan của chúng tôi bị ép và thất lạc. Khi thực hành đảo ngược, đặc biệt là Sirasana (trụ) các cơ quan của chúng ta rơi vào vị trí thích hợp của chúng và bằng cách xoắn cột sống và hông của chúng, chúng được mát xa và săn chắc, do đó mang lại một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc. Vì vậy hãy tiếp tục luyện tập mọi người

source: https://sylvaniachristian.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/


34 Comments

kim tiền tây đô · September 12, 2019 at 4:32 am

bạn dẽo quá , mình không làm được rồi

Dark shadow. · September 12, 2019 at 4:32 am

great video friend thank you for sharing

TCV Vlogs · September 12, 2019 at 4:32 am

tập yoga rất tốt cho sưc khoẻ. làm giảm đượ vòng eo mỗi ngày nữa. 1. Chưa có sự cho phép mà mình tới thăm. Nếu bạn thấy ghét thi có thể tới nhà mình phá đi nha. Mong được đón tiếp

Tony Tiến Son Doong · September 12, 2019 at 4:32 am

Tập thế này rất tốt cho sức khỏe bạn nhỉ

Phương Lê · September 12, 2019 at 4:32 am

CÓ VÒNG EO KGHOANG BN B

Phương Lê · September 12, 2019 at 4:32 am

GIẢM VÒNG EO DC BN B

Trang Lê Thị · September 12, 2019 at 4:32 am

Bài này hay

Trang Lê Thị · September 12, 2019 at 4:32 am

Hay quá mha

Trang Lê Thị · September 12, 2019 at 4:32 am

Chia sẻ hay rất muốn tập nè

Út Sơn · September 12, 2019 at 4:32 am

Người anh em đã biến hình

Săn bắt tv · September 12, 2019 at 4:32 am

Yoga rất tốt cho sức khỏe rất vui được làm quen

Kjell Christensen · September 12, 2019 at 4:32 am

Nice.😎 …… Kjell 🎸 🎸

Wagner Schiavon · September 12, 2019 at 4:32 am

Awesome Video Dear Dang Dep Aerobic!!! 😎😁😀✌👍

Asm Loke · September 12, 2019 at 4:32 am

wow pro yoga. very nice tutorial video. thumbs up for you.
yoyo new friend here ^_^

Easy food Run · September 12, 2019 at 4:32 am

xin chào người bạn thân yêu của tôi 15 như Xem video tuyệt vời👍

BN LOL · September 12, 2019 at 4:32 am

Bạn tập yoga tốt cho sức khỏe và có dáng đẹp ha.

Phan Xuân Lực - Toán học · September 12, 2019 at 4:32 am

Bạn dẽo quá! Bạn là giáo viên Aerpbic, Yoga hả? Ủng hộ bạn. Chúc bạn thành công nhé!

Rosy Makeup · September 12, 2019 at 4:32 am

Wooow awesome my friend👌👍😘

S.K.K. Earth · September 12, 2019 at 4:32 am

Very nice

MOMO-ASMR JAPAN eating sounds · September 12, 2019 at 4:32 am

Amazing ❤️❤️Very beautiful!

Rajan & aleesha dreamworld · September 12, 2019 at 4:32 am

💨💨💨💜💨💜💨💜💜💜so nice personality 💨💜💨💜💨💜💨👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾

cu lỳ bin bin · September 12, 2019 at 4:32 am

Bạn tập yoga mềm mại quá bạn kk

풍달구TV · September 12, 2019 at 4:32 am

요가인가보네요보기좋네요👍

trần tân tv · September 12, 2019 at 4:32 am

Bài thể dục yoga làm cho cơ thể khỏe lại reng rwng nha bạn

Hà Bảo Vy · September 12, 2019 at 4:32 am

cám ơn bạn đã chia sẽ động tác cơ bản yoga giảm vồng eo, tự tập ở nhà

최까미TV-Korea Cat Mom · September 12, 2019 at 4:32 am

hi nice to meet you. good yoga channel. good luck

kids Vlog in germany · September 12, 2019 at 4:32 am

Hi my new frnd awesome vedios.
I subscribe you
Please subscribe me  back:)🔔🔔🔔🔔

love story MBM · September 12, 2019 at 4:32 am

waoww 💗💗🕊👍👍

kênh sức khỏe & Làm Đẹp · September 12, 2019 at 4:32 am

yoga hay đó bạn tập khỏe và trẻ đó bạn

Lang Thang TL · September 12, 2019 at 4:32 am

Bạn tập yoga tốt cho sức khỏe và có dáng đẹp ha.

Παναγιώτης Χαρλαβάνης · September 12, 2019 at 4:32 am

OMG you are so perfect my dear thanks!!!

แพรวา สาวลาว · September 12, 2019 at 4:32 am

👍👍👍💛💛💛🌹🌹🌹

VĂN TÂM NGUYỄN TV · September 12, 2019 at 4:32 am

Yoga cơ bản tại nhà : Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp , làm giảm vòng eo mỗi ngày.cám ơn bạn đã chia sẻ

Cái Nước Quê Tôi · September 12, 2019 at 4:32 am

Chị múa dẻo quá. Wa e choi chị nhé

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *