January 15, 2021

săn chắc cơ mông 5p mỗi ngày tại nhà (8vlog76)



#KIMTIỀNTÂYĐÔ #sănchắccơmông5pmỗingàytạinhà#
Đây là bài tập săn chắc cơ mông nếu cả nhà và các bạn cố gắng dành ra 5p mỗi ngày thì vòng mông mình sẽ săn chác nhé
Mình chỉ muốn chia sẽ những gì đời thường nhất của mình đến với các bạn xem cho vui nếu còn gì thiếu sót mong các bạn bỏ qua, ủng hộ cho mình có động lực hơn nữa nhé.
Nhớ: LIKE – SUBSRIBE -COMMENT
Mình chào chúc các bạn luôn nhiều sức khỏe phát triển thành công trong cuộc sống nha.

——————————————————————————————————–
săn chắc cơ mông.mp4
giảm mở săn chắc thon gọn tại nhà.mp4
(p2)10p săn chắc vòng eo tại nhà
(p1)đánh tan mở lưng 10p tại nhà
(p2) cùng xoay eo cùng lắc vòng
dành 5p mỗi ngày cho vòng eo
10p vui khỏe trẻ đẹp mối ngày
sinh tố rau quả bổ dưỡng cải thiện khô da
(p1) chè dừa đường thốtt nốt
thưởng thức chè dừa nhà làm
3 cô cháu cùng ăn cuối tuần

dưa hấu kem mát rười rượi
tôm ngủ trong trái bí
sà lawch đệ thất
sinh tố trái cây chăm sóc làn da trời ôi bức
chia sẽ mua mỹ phẩm lovite giảm giá và chai dưỡng chóng nắng 50+
cơm tấm cali
món ngon từ trái bí tốt cho mọi lứa tuổi
nồi chè thanh mát mùa nóng

source: https://sylvaniachristian.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/

29 thoughts on “săn chắc cơ mông 5p mỗi ngày tại nhà (8vlog76)

  1. Những động tác của bạn thật uyển chuyển. Cảm ơn bạn đã cho mọi người thấy thêm một bài tập hay.

  2. Very nice. You looks pretty fit and you work out obviously. Very good share and great video. We enjoyed it and big like from us.

  3. Bạn chia sẻ rất hay "một sáu tám tám " tặng bạn nha , tt nhau lâu dài bạn nhé 👍👍👍👍👍👋🌹❤️

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *