by
Nói tới yoga thì đây là một loại hình tập luyện tốt cho cả sức khỏe lẫn tinh thần của người tập. Ngoài giúp cơ thể ngày càng linh hoạt, dẻo dai hơn, yoga còn là phương pháp hỗ trợ điều trị những bệnh về xương khớp, cải thiện vóc dáng trở nên thon gọn từng ngày. Đó cũng là lý do vì sao nữ ca sĩ “Oh My Chuối” – Sĩ Thanh lại tin tưởng và lựa chọn bộ môn này để tập luyện mỗi ngày.Tham khảo thêm Chuyên trị những tư thế yoga “khó nhằn”, bảo sao vóc dáng Sĩ Thanh lại nét căng đến vậy Khi lướt qua trang Instagram cá nhân của Sĩ Thanh, bạn sẽ nhìn thấy rất nhiều hình ảnh cô nàng tập yoga với toàn những tư thế “siêu khó”. Nói không ngoa khi phải công nhận, nhờ tập yoga trong suốt một thời gian dài nên trình yoga của Sĩ Thanh đã đạt đến một level rất cao. Nhưng trong showbiz Việt, ngoài Sĩ Thanh thì vẫn có rất nhiều mỹ nhân khác cũng sở hữu trình yoga ở mức độ thượng thừa. Thậm chí, đôi lúc người hâm mộ sẽ phải trầm trồ thán phục vì những tư thế siêu khó mà họ vẫn có thể thực hiện một cách “ngon ơ” sau đây.Hồ Ngọc Hà Mở đầu trong danh sách này phải kể đến “nữ hoàng giải trí” Hồ Ngọc Hà, người luôn đi đầu trong việc ăn uống lành mạnh và tích cực tập luyện. Đó cũng là lý do vì sao Hà Hồ lại duy trì được vóc dáng săn chắc cùng vòng eo thon gọn theo thời gian như vậy. Thông qua những hình ảnh trên Instagram của Hà Hồ, chúng ta có thể thấy cô đã tập yoga được một thời gian dài rồi, và bây giờ trình độ yoga của Hà Hồ cũng đã đạt đến mức độ “cực đỉnh”. Hà Hồ liên tục post những tư thế yoga thuộc hàng thượng thừa trên trang cá nhân của mình. Từ động tác trồng cây chuối siêu khó đến tư thế chim bồ câu, chim phượng hoàng…Mẹ Hà Hồ là người bạn đồng hành trong những buổi tập yoga.Phương Linh Thời gian gần đây, người hâm mộ không còn thấy bóng dáng nữ ca sĩ “Cơn Gió Lạ” tham gia các hoạt động nghệ thuật cũng như ra sản phẩm âm nhạc nữa. Thay vào đó, cô lại dành thời gian cho gia đình nhiều hơn. Ngoài ra, nữ ca sĩ cũng rất chăm khoe những hình ảnh tập yoga trên trang Facebook cá nhân. Đặc biệt, độ khó của những tư thế yoga mà Phương Linh tập luyện không hề thấp nên chắc chắn cô nàng đã phải dành thời gian trong phòng tập thường xuyên để đạt được trình yoga cao siêu như vậy.Tăng Thanh Hà Ngoài những hình ảnh gia đình và những chuyến du lịch tới nhiều nơi thì một số hình ảnh tập yoga của Hà Tăng vẫn có thể “đốt mắt” người xem. Nàng ngọc nữ cũng đạt trình yoga ở mức thượng thừa khi đăng tải bức hình đang thực hiện tư thế trồng cây chuối thuộc dạng siêu khó trong làng yoga.Ngọc Trinh Không chỉ trung thành với bộ môn sexy dance, Ngọc Trinh cũng là một trong những người có sở thích tập yoga để giữ gìn vóc dáng. Nhờ lợi thế đó, “nữ hoàng nội y” dễ dàng làm quen với yoga và nhanh chóng thực hiện được tư thế cây cầu “siêu dẻo” mà không phải ai cũng làm được ngay từ những buổi đầu tập yoga.Bảo Anh Bảo Anh cũng sớm gia nhập hội các sao nữ tập luyện yoga chuyên nghiệp. Đặc biệt, tư thế trồng cây chuối tưởng chừng sẽ gây khó dễ cho “nữ ca sĩ Ai Cần Ai”, nhưng cô nàng lại có thể
source: https://sylvaniachristian.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/
