July 29, 2021

Ngừng uống thuốc giảm cân siêu tốc mà Hãy bắt đầu ăn uống khoa học



Thực trạng tăng cân, béo phì của người Việt Nam ngày càng tăng cao. Báo phì đang là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là của chị em phụ nữ. Kéo theo đó là cơn sốt đi tìm những phương thuốc giảm cân nhanh chóng, siêu tốc. Và thịt rường thuốc giảm cân ăn theo cơn sốt này cũng lan nhanh chóng mặt. Một ma trận của thuốc giảm cân. Thật không khó để tìm ra 1 loại thuốc giảm cân trên mạng. Tìm kiếm trên google với từ khóa “thuốc giảm cân” ta nhận về hơn 3 triệu kết quả và với từ khóa “thuốc giảm cân siêu tốc” ta nhận về gần 8 triệu kết quả.
Mời các bạn cùng xem phóng sự “Sản phẩm giảm cân: Biết hại sao vẫn dùng” của VTC14

Để hiểu rõ hơn thực trạng dùng thuốc giảm cân, hậu quả của thuốc giảm cân siêu tốc.
VTC14 | SẢN PHẨM GIẢM CÂN – BIẾT HẠI SAO VẪN DÙNG?
Có lẽ chưa bao giờ ma trận các sản phẩm hỗ trợ giảm cân thôi hút khách, bởi thực trạng tăng cân béo phì của Việt Nam vẫn đang ở mức ngày càng tăng cao. Đặc biệt với chị em phụ nữ, cân nặng là yếu tố chi phối rất nhiều thứ, từ tâm trạng, cảm xúc, sức khỏe, thời trang… và do đó để tìm lại 1 vóc dáng đẹp, 1 bộ phận tìm đến thuốc giảm cân.
Ngày xưa các cụ có câu Dục tốc bất đạt Nên không có gì nhanh chóng mà có lợi cả.
Hãy ngừng ngay việc uống thuốc giảm cân siêu tốc.
Vì vậy, các bạn đừng lên mong muốn giảm cân nhanh chóng mà hãy tìm cách giảm cân khoa học, hiệu quả, an toàn và bền vững.
Dưới đây, tôi xin chia sẻ Giảm cân cân khoa học, hiệu quả, an toàn và bền vững.

Hiện này mong muốn giảm cân không chỉ là mong muốn của chị em phụ nữa mà còn là mong muốn của đấng mày râu. Ai cũng mong muốn thân hình cân đối, khỏe mạnh.
Khi bắt đầu giảm cân thì ai cũng mong muốn được giảm cân hiệu quả, giảm cân an toàn, giảm cân bền vững. Đó là mong muốn tất yếu của mọi người vì có rất nhiều phương pháp giảm cân, mẹo giảm cân được đưa ra. Nên để lựa chọn phương pháp tốt là cũng là vấn đề khó khăn
Tôi đã giảm được 9 kg trong vòng 45 ngày nhờ việc áp dụng Bí quyết giảm cân tuyệt vời của Diễn giả, luật sư Phạm Thành Long.
Nhờ làm theo Bí quyết của thầy Phạm Thành Long là kết hợp Bí quyết Ăn uống khoa học với Bí quyết Luyện tập thể dục thể thao mà tôi không chỉ giảm từ 77 kg về 68 kg trong vòng 45 ngày mà tôi có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái, vui vẻ, hạnh phúc.
Đây là Bí quyết giảm cân Khoa học, giảm cân hiệu quả, cũng là Bí quyết có sức khỏe tốt, tinh thần khỏe mạnh, sảng khoái, Bí quyết để vui vẻ, hạnh phúc.
Việc ăn uống khoa học kết hợp với chạy bộ đã giúp tôi tăng cường sức khỏe, tinh thần khỏe mạnh.
Sau thời gian, giảm từ 77 kg về 68 kg, tôi vẫn giữ ở mức 68 kg từ đó đến bây giờ và luôn duy trì thói quen ăn uống khoa học, vận động thể dục thường xuyên.
Dưới đây là 6 bí quyết tôi đã từng chia sẻ trong các video giảm cân của tôi:
1. Giảm bớt lượng tinh bột, đường
2. Ăn các loại hạt như hạt điều, hạnh nhân, macca, vừng, lạc. Hiện nay tôi đang dùng bột giảm cân Hưng Hà để thay thế việc ăn các loại hạt này. Việc dùng bột giúp tôi bổ sung thêm các khoáng chất mà cách dùng lại nhanh chóng hơn việc ăn hạt. Mỗi lần ăn chỉ cần 3-4 thìa pha với nước
3. Ăn nhiều rau đặc biệt là rau lá xanh đậm
4. An nhiều các loại hoa quả chứa nhiều nước như dưa hấu, ăn táo mỗi ngày
5. Uống nhiều nước: mỗi ngày lượng nước cần cung cấp cho cơ thể tiêu chuẩn là 0,4 lít trên 10 kg. ví dụ người 70 kg thì cần cung cấp 2,8 lít nước, người 50 kg thì cần cung cấp 2 lít nước mỗi ngày. Nếu bạn vận động nhiều thì phải bổ sung thêm nhiều nước hơn nữa. Uống nước trước khi ăn để không nhanh no.
6. Không uống bia vì bia cung cấp nhiều năng lượng, nhiều glucose. Một cốc bia 330ml tương đương với 1 bát cơm. Nên phải kiêng uống bia như kiêng ăn tinh bột
Các bí quyết này không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn mà còn giúp bạn khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái.
Giảm cân hiệu quả là sự kết hợp của ăn uống khoa học với vận động, thể dục thể thao. Nhưng để giữ cân bền vững thì bạn cần sự quyết tâm cao, duy trì liên tục thói quen ăn uống, vận động, luyện tập khoa học. Chúc các bạn thành công.

Nguyễn Chí Linh – Chủ Cửa hàng Nội thất Nhà Linh – Chuyên NỘI THẤT và CAMERA AN NINH
Bạn cần một ngôi nhà đẹp, an toàn hãy liên hệ với tôi
Mobile: 0982.0983.71 – 088.89.342.99
Website:
FaceBook:
FB Nhà Linh:
Instagram:
YouTube:

#videomarketing28ngay #videongay7 #nguyenchilinh #phamthanhlong #giamcansieutoc #thuocgiamcansieutoc #ngunguongthuocgiamcansieutoc #ngunguongthuocgiamcan #anuongkhoahoc #giamcanhieuqua #giamcanantoan #giamcanbenvung #bothungha #botgiamcanhungha #luyentap #theducthethao

source: https://sylvaniachristian.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/

One thought on “Ngừng uống thuốc giảm cân siêu tốc mà Hãy bắt đầu ăn uống khoa học

  1. Các bạn Like Video và Đăng ký kênh của Linh để tăng động lực cho Linh nhé! https://www.youtube.com/channel/UCJx0ibFY4b1hK8JRbQHGlSQ?sub_confirmation=1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *