January 19, 2020

NGÀY 6: TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH TAY-VAI – THỬ THÁCH YOGA-30 NGÀY GIẢM MỠ LẤY LẠI VÓC DÁNG CÙNG LUNA THÁI



NGÀY 6: TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH TAY-VAI – THỬ THÁCH YOGA – 30 NGÀY GIẢM MỠ LẤY LẠI VÓC DÁNG CÙNG LUNA THÁI

Hãy cùng tập luyện với Luna trong suốt 30 ngày để cơ thể thay đổi rõ rệt nhé ❤️🙏🏻

💗Yoga là phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Cho tới nay yoga là môn thể thao khá thông dụng, tập yoga đúng cách rất có tác dụng với cơ thể, tác đặc biệt là sức khỏe tâm hồn. Yoga có thể làm giảm căng thẳng, thư giãn, phòng bệnh và tạo vóc dáng đẹp.
Động tác của các bài tập yoga như một loại thể dục, giúp cơ thể thư giản và hoạt động tốt hơn. Đặc biệt các bài tập yoga còn có tác dụng giảm cân rất tuyệt vời. Bạn sẽ có được vóc dáng săn chắc, thon gọn và dẻo dai nếu như thường xuyên tập luyện các bài tập yoga.

✪ Nhấn Đăng kí tại:

➥ Liên Hệ
» Website:
» Fanpage:
» Phone: 0985060558

➥ Playlist nên xem:
» Yoga tại nhà cho trẻ em:
» Tổng hợp Yoga bà bầu với Luna Thái:
» Yoga giảm mỡ bụng tại nhà:
» Đào tạo giáo viên Yoga:
» Tổng hợp Yoga giảm cân với Luna Thái:
» Yoga cơ bản:
» Yoga nâng cao:

#lunathaiyoga #30ngay #thuthachyoga
———————————————-/————-
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup

source: https://sylvaniachristian.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/

12 thoughts on “NGÀY 6: TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH TAY-VAI – THỬ THÁCH YOGA-30 NGÀY GIẢM MỠ LẤY LẠI VÓC DÁNG CÙNG LUNA THÁI

  1. Cảm ơn bài tập của cô😍😍😍 cô tập đẹp quá dễ hiểu nữa e có thể nhìn cô để sửa động tác của e.cô cho e hỏi tay e yếu tập động tác thằng bằng tay đều không giữ được rất đau với dụ như độc tác con quạ tập đi tập lại mỗi tội tay cong giữ được có mấy giây thôi ạ có cách nào khắc phục được không ạ.

  2. Em ơi tập hết 30 ngày rồi . Sau đó có tập lại k .hay tập sang bài khác . Sáng nay tập xong chị thấy thoả mái ra nhiều mồ hôi . Cuối bài em cho nằm thư giãn đi .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *