September 28, 2021

Eo thon bụng phẳng bài tập bụng dưới và eo | Hana Giang Anh | Workout #12



Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Hana Giang Anh mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập Bodyweight training (không cần dụng cụ) giúp cải thiện vóc dáng cùng các chia sẻ về dinh dưỡng và làm đẹp.
————————
Nội Dung: Eo thon bụng phẳng bài tập bụng dưới và eo | Hana Giang Anh
Nhạc: Crazy kid – Kesha
Các cô gái có chiếc eo bánh mì đâu rồi ạ? Chẳng bao lâu nữa chiếc eo bánh mì sẽ thành chiếc eo săn chắc quyến rũ với bài tập eo thon bụng phẳng này của hana!! Cùng tập ngay và luôn thôi các cô gái.

🌸XEM THÊM NHIỀU BÀI TẬP HƠN TẠI YOUTUBE HANA GIANG ANH:
➡ Xem thêm các bài viết của Hana tại:
✨ Giải đáp 9 câu hỏi về chế độ ăn kiêng Eat Clean
✨ Các nàng dáng quả lê đừng tự ti đấy
✨ Các nàng chăm tập luyện không thể bỏ qua bột whey
✨ Bí quyết luyện tập cho những người thân hình quả táo
✨ Ai bảo mẹ bầu không được “ngầu”!
————————
☞ Subscribe kênh youtube của Hana để tiện theo dõi các bạn nhé:

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn hãy để lại câu hỏi dưới phần comment, mình sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất nha 😘
————————
☞ Youtube:
☞ Website:
☞ Facebook:
☞ Twitter:
☞ Instagram:

Nguồn: https://sylvaniachristian.com/

Xem thêm bài viết: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep

27 thoughts on “Eo thon bụng phẳng bài tập bụng dưới và eo | Hana Giang Anh | Workout #12

  1. Sao lần đầu tiên em tập lại không thấy đau ạ ? Do là phải 1 thời gian sau khi ngủ dậy mới cảm nhận được. Hay là em đã tập sai ạ

  2. Giảm lắm nha quý vị e tập mói 3 ngày mà giảm đc 5 cm + với ăn uống điều độ ko chỉ ko ăn đồ ăn vặt chứ đồ ăn bình thường là vô biên

  3. Chưa tập nhưng tôi chắc chắn là giảm chắc lun ak. Tập kiểu mà đúng cách làm sao mà ko giảm.😁😁😁

  4. Sau khi tìm rất nhiều video giảm cân thì chỉ tin chị Na để xây dựng 1 vóc dáng đẹp,dần dần chỉ tập bài chị Na thôi,e thích mấy video thử thách lắm chị làm nhiều nha

  5. Chị ơi bài tập này có giúp 2 bên eo của mình nhỏ lại không ạ , hay chỉ có tác dụng phẳng bụng ạ

  6. Chị Hana à????? Giảm mỡ bụng này có một bụng phẳng zồi thì nó có khả năng làm tăng chiều cao ko chị nhỉ!!!!!!!🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *