Cách giữ thăng bằng khi tập YOGA ⭐ | Yoga cho người mới bài 8 | Bài tập Yoga tại nhà|Yogi Travel VN

⭐ Bài tập Yoga tại nhà về cách giữ thăng bằng khi tập YOGA
✅ Hướng dẫn bạn các cách đơn giản để giữ thằng băng trong các động tác yoga.
✅Tập các động tác thăng bằng giúp bạn tăng khả năng tập trung, giữ được sức mạnh của cơ bắp, và kiếm soát được cơ thể tốt hơn.
✅ Hãy xem qua các bài tập yoga trước nếu bạn là người mới:
Xem qua các bài tập trước:
Bài 1:
Bài 2:
Bài 3:
Bài 4:
Bài 5:
Bài 6:
Bài 7:
Bài 8:
—-
Hãy bấm vào nút chuông và theo dõi trang Youtube YOGI TRAVEL VN để nhận thông báo về các bí kíp tập và các bài tập yoga nhé
Mình up clip mới vào mỗi tuần!
—
Theo dõi thêm các video, hình ảnh và bài viết của Yogi Travel VN
⭐ Blog:
⭐ Instagram:
⭐ Facebook:

source: https://sylvaniachristian.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/