November 25, 2020

Bánh quy ít ngọt ít béo cho người ăn kiêng



► C CHANNEL Vietnam
► KÊNH YOUTUBE CHIA SẺ VIDEO LÀM ĐẸP DÀNH CHO PHỤ NỮ HÀNG ĐẦU TẠI VIỆT NAM

【Thực đơn ăn kiêng】Bánh quy làm bằng chảo rán ☆

【Nguyên liệu】(4 người ăn)
○ Đường…20g
○ Dầu ăn…20g
○ Sữa đậu…20g

☆ Bột gạo tẻ hoặc bột mì…40g
☆ Bột năng…10g

Furugura…50g

【Cách làm】
① Cho dầu ăn, đường và sữa đậu vào tô, trộn đều cho tan hết vào nhau
② Thêm bột mì (bột gạo) và bột năng vào, trộn đều tiếp
③ Thêm ngũ cốc Furugura rồi trộn đều, nặn thành kích cỡ mong muốn, xếp lên chảo rán
④ Rán ở lửa nhỏ trong 10 phút, lật mặt khác rồi rán ở lửa liu riu tiếp trong 10 phút (có đậy nắp)
⑤ Để nguội là ăn được!

* Để lạnh một chút ăn sẽ giòn hơn!!
* Muốn thêm vị thì thêm 1~2 thìa bột cacao !

—————-

Bánh quy trà xanh Matcha

➡Đăng ký Youtube:
………………..
➡Facebook:
………………..
➡Instagram:
………………..
➡ Cảm ơn các bạn đã luôn dõi theo & ủng hộ.
Và đừng quên Like, Share và Comment ý kiến của bạn nhé ❤

source: https://sylvaniachristian.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://sylvaniachristian.com/category/lam-dep/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *